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人工費(fèi):222851
材料費(fèi):45215
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質(zhì)檢費(fèi):1231
您家的裝修預(yù)算約7.89萬(wàn)元
人工費(fèi):222851
材料費(fèi):45215
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2009年
成立時(shí)間
中國(guó)北京
成立地點(diǎn)
家裝服務(wù)
主營(yíng)業(yè)務(wù)
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正在訪問
800W人
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軟床和硬床的區(qū)別 哪些是適用人群


  較硬的床可以使背部肌肉維持休息狀態(tài),支撐力較好,且多數(shù)的美國(guó)醫(yī)師同意,硬床軟床更適合容易腰背酸痛者。醫(yī)生認(rèn)為,以體型而言,身材較胖者,應(yīng)睡較硬的床,因?yàn)檫^重的體重會(huì)身陷軟床,壓彎脊椎。

  瘦小者,脊椎兩側(cè)缺乏肌肉保護(hù),睡硬床容易造成長(zhǎng)時(shí)間過度伸展,并與床面過度摩擦,所以最好以較軟的床為宜。不是睡軟床、硬床的問題,能否合乎人體工學(xué),才是好床,一般因?yàn)榇蔡捕斐缮眢w結(jié)構(gòu)上變形的機(jī)會(huì)不多,太軟的床,較容易對(duì)身體結(jié)構(gòu)產(chǎn)生影響。

  中醫(yī)研究顯示,正常人在每日睡眠時(shí),會(huì)翻身30~60次,彈簧床可以克服身體不同部位重量的落差,好的彈簧可以穩(wěn)穩(wěn)支撐住身體各部位,像是肩、臀、腰部的力量,避免因床墊過度下陷,造成施力不均。

  事實(shí)上,從保健的角度說每個(gè)人適合什么樣的枕頭,什么樣的床,仍視個(gè)人身體的狀況,不能輕易相信某一種特性訴求對(duì)所有人都有幫助。對(duì)于目前市面充斥許多宣稱符合人體工學(xué)的枕頭,許多是過度訴求,昂貴的枕頭不見得可以睡出健康。

  所以說軟床和硬床究竟哪個(gè)更健康,主要還是根據(jù)個(gè)人的身體狀況而定,不是絕對(duì)說法,專家建議人們?cè)谶x購(gòu)的時(shí)候先試用一下,覺得個(gè)人能接受就可以了,不要刻意的去購(gòu)買軟床或者硬床。


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標(biāo)簽: 軟床

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