臥室，總是能讓我們聯(lián)想起諸如舒適、享受、放松等詞匯，因此，對于臥室格局、家具的擺放都要費盡心思，但是，讓臥室變漂亮的同時，千萬別忽視一些健康的小講究。要做到舒適與健康并存才是最佳方案。
任何一間臥室的位置都應該盡可能地遠離大門。這樣，從樓梯間傳來的嘈雜聲音才不會干擾你的睡眠;其次，你也會覺得自己很安全，有了這種安全感，絕對能提升你睡眠質(zhì)量。同時最好讓廚房和衛(wèi)生間也離臥室遠些，同樣是為了避免無關(guān)聲音的干擾。
此外，食物的味道(如果不是在你進餐的時候，而是經(jīng)常聞到食物的味道)對你的身體和睡眠不僅沒有任何幫助，相反還可能有害。通常我們臥室的必要設施包括床(它占據(jù)著臥室的中心位置)衣柜和梳妝臺。
理想的狀態(tài)是：你的臥室很大，旁邊還有一個單獨的儲衣室。于是所有的衣物都掛到衣架上，你可以一目了然地選擇所需的衣物。而臥室內(nèi)只擺放一張床和兩個床頭柜，墻上掛幅畫。但是，這不過是很多人的夢想而已。如果臥室相對比較大，可以間隔出一個儲衣柜。這個方法比買通常的衣柜便利、實用。
如果是長方形臥室格局的，這種被拉長的空間很難利用。很多人試圖把房間一分為二，用柜子從中間隔起來。但是，這樣做也沒有什么益處，因為門口的那個被隔斷出來的房間黑黑的，讓人感覺很壓抑。你可以在房間長的那一面從背光處畫出1.5米的距離做出一個儲衣間。
