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人工費:222851
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2009年
成立時間
中國北京
成立地點
家裝服務
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累計服務

臥室減壓搭配方法詳解

臥室減壓搭配方法

現(xiàn)在的人們生活節(jié)奏越來越快,壓力也越來越大,每天短暫的睡眠時間就顯得尤為重要。睡眠質(zhì)量除了受到自身因素影響,軟裝飾所營造的睡眠空間也會有很大的影響,比如房間的色彩、光,床具的擺放,床品的選擇,雖然看起來都是小問題,但卻對睡眠有著很大的影響。

PART1 色彩搭配

用不同的顏色裝飾房間,會給人不同的視覺感受。一般說來,臥室的墻壁應以淡藍、淺綠、白色為佳,這樣會給人以寧靜、幽雅、舒適的感覺,使人睡意更濃。若能將窗簾、壁畫、床罩及被褥也配成淡綠或淡藍色則催眠療效更佳。

色彩TIPS:臥室的床、柜子、椅子等都采用了木質(zhì)的材質(zhì),因為木色是最原始的色彩,純樸大方,回歸自然,讓你的睡眠環(huán)境更舒適。

色彩TIPS:臥室木質(zhì)大床,搭配白色的床頭燈和紙質(zhì)收納柜,讓臥室成為一個功能簡潔的休息場所。灰白色條紋的床品套件與紙質(zhì)收納柜搭配,創(chuàng)造了一個無比和諧的氛圍。

色彩TIPS:清新的淡藍色墻面,搭配淡雅的碎花床品,藍白色兩色臺燈,蘭色床頭柜,為房間增添了純樸自然的氣息。

色彩TIPS:臥室的床品在顏色和花色選擇,也應該避免過于刺激的色彩、過于混亂夸張的圖案。藍色和綠色對睡前安定情緒有作用。

單品推薦

產(chǎn)品:全棉印花被套三件套床品

品牌:Harbor House

價格:620元

推薦理由:淡藍色海螺貝殼圖案的全面印花床品,海洋元素透出休閑宜人的度假氣息。

PART2 燈光選擇

人們一般在光線較暗的環(huán)境里更容易入睡。床鋪宜設(shè)在室中幽暗的角落,或以屏風或隔窗與活動場所隔開,窗簾以冷色調(diào)為佳。如果對黑暗具有不安全感的人,則可以在臥房點一盞小紅燈,有助于入眠。

燈光TIPS:安裝在不同位置,不同亮度的壁燈和床頭燈滿足不同的使用需要,建議選擇一些可以調(diào)節(jié)高度和亮度的臺燈配合使用。

燈光TIPS:從睡覺前的一至二小時前開始,光度調(diào)節(jié)到比原來稍暗一點,選擇遮光度好的窗簾,可以幫助打造一個幽靜的睡眠環(huán)境。

燈光TIPS:溫馨質(zhì)樸的編織藤吊燈為空間打下了一個橙黃色的基調(diào),床頭的裝飾也是花了夫妻倆不少心思的,簡單的層板上擺放著蠟燭底座,可以放置香薰蠟燭。

燈光TIPS:主人的臥室延續(xù)了簡約的基調(diào),沒有過多的裝飾和繁復的設(shè)計,遮光窗簾為臥室提供了私密的環(huán)境,給主人創(chuàng)造了一個安眠的好環(huán)境。

單品推薦

產(chǎn)品:卡美娜落地燈

品牌:心宿家居

價格:649元

推薦理由:造型簡約經(jīng)典,米色布藝燈罩輕巧優(yōu)雅,拉紗布有著高透光率,燈光充足柔和。

PART3 安眠小物

臥室應當保持簡潔,過多的雜物會干擾睡眠,但是必要的合適的安眠小物,如小型綠植、香薰工具等,反而能有助于睡眠。

香薰:香薰有安寧神經(jīng)、舒眠的作用,所以我們可以在床頭柜上擺放一款香薰用品,淡淡的香味,可以引導身體一直進入深層的睡眠狀態(tài),保證優(yōu)質(zhì)的睡眠。

綠植:臥室床頭與墻壁之間,其實形成了一個比較封閉的空間,能夠提供舒適安穩(wěn)的睡眠環(huán)境。深色床頭柜上再用新鮮小雛菊加以點綴,就打造出舒適的小憩角落,給臥室?guī)砬逍潞突盍Α?/p>

書籍:睡前看書大概是有百利無一害的事情,忙碌了一整天,入睡之前翻翻自己喜歡的書籍,不管是時尚雜志,還是睡前讀物,都能讓人帶著愉悅的心情睡覺。值得注意的是,睡前最好看一些簡短的書籍,不會耽誤睡覺時間。

音樂:睡前不可以太興奮,可以聽聽安靜的輕音樂,平定心情,舒緩疲勞。就算生活再忙碌,也是時候放慢自己的腳步,享受一段酣暢的睡眠。

單品推薦

產(chǎn)品:葉形鏤空香薰爐

品牌:tao家居旗艦店

價格:259元 

推薦理由:透光瓷體精致鏤空雕花,裝飾出浪漫的氣氛,與舒心的香薰嗅覺相融,同時兼得視覺與嗅覺享受。采用傳統(tǒng)陶瓷工藝手工制作,材質(zhì)健康環(huán)保。

以上就是一起裝修網(wǎng)小編帶給大家的關(guān)于臥室減壓搭配方法的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助。

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標簽: 臥室搭配

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