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第十四使用:卷材和片材、第十二打蠟,籃球地板膠籃球運動地板,第十一清理衛(wèi)生、第九檢驗工作、第八焊接或不焊掃拼接、第十三驗收、第六放板24小時、第四自流平掃平,第五自流平打磨、第三地面不能起沙不能起水不能裂隙、第二場地要清理裝修物件:第一地面基做好,籃球地板施工工藝流程.5毫米厚50元每平方米安裝好價格上海滬美籃球地板4、PVC卷材地板分為二種、第七放板,系列幾千種
膠的,跟球場的塑膠是同一種材料,拆掉木地板后。如果是高檔的木地板球場,還可做其他用途,邊線就是一種硬質油漆
好像一個護臂要200多還是600多,科比用的。當然還有個心里作用。,匹克。國產的可能會便宜點。,李寧都不錯。幾塊幾十塊的也不要買。比較普及的就是阿迪啊。,耐克之類的。,幾塊的那些除了擦汗作用和裝飾作用就沒了。。。。幾十塊的。。。建議去專賣店。不是職業(yè)的選手是負荷不起護具錢的。那些*店就不要去了。除了沒用之外還真找不到其他作用。好的護具品牌有麥克戴維。護具真想用便宜的還真不行。。。還有不錯的就是LP的品牌
首先找個口碑和維修服務好的公司,在花錢做個圖紙,按圖施工
體育專用的運動木地板都是嚴禁打蠟的。 ??按照木制產品來講,打蠟是保護產品的通用方法,但運動木地板對地板表面的摩擦系數(shù)有嚴格要求,如果地板表面過于光滑,運動員在運動過程中,由于摩擦系數(shù)的降低而容易造成腳底打滑,影響正常競技水平的發(fā)揮
您準備做的籃球場基本判斷是室外的。 ??
籃球場大體作法是地基夯實后,20cm厚碎石(含砂)墊層,10cm厚C20混凝土即可。 ??
場地應高于地面10mm左右,并稍稍有些泛水(注意僅是稍稍),避免雨天場地積水。端線和邊線每側應加100~150mm寬度,至邊緣處與場外地面做平。在中線處應留置構造縫,最好用經防腐處理的10~15mm寬木條嵌平縫,也可考慮用嵌縫膏。注意,面層抹光勿壓光,否則場地地面太滑且容易起皮。
你好,據(jù)我所知籃球地板的價格情況如下:
1、石家莊勁踏地板科技有限公司 ??,價格:62元
2、泉發(fā)木制品(深圳)有限公司 ??,價格:220元
3、河北駿鴻體育用品有限公司 ??,價格:40元
以上價格來源于網絡,僅供參考,具體價格以購買時為準。
籃球基本功訓練方法
1翻腕壓手
方法:單手持球于頭上做投籃準備姿勢,另一手幫助向下壓球、壓手腕、手指。
要求:五指張大分開,指根以上觸球。
2擠球(雙手擠球)
方法:雙手持球于胸前,兩手臂相對用力擠壓球。
要求:五指盡量分開,用力適當。
3雙手頭上拋接球練習
方法:雙手持球于頭上,運用抖腕的力量將球垂直向上彈出,連續(xù)作.
要求:只用抖腕的發(fā)力,前臂微有上伸動作。球要垂直彈出。
4雙手胸前向上拋球后擊掌
方法:兩腿左右開立,雙手持球于胸股前。練習時全身協(xié)調用力將球向上拋起,拋球時足踵提起,接球時順勢屈膝。拋球后擊掌。在球落地前將球接住。
要求:擊掌次數(shù)15次以上為好,球要拋直接穩(wěn)。
5雙手向上拋球后做轉身
方法:拋球方法同上。球拋出后原地轉身360或720,然后接住
要求:拋球垂直,轉身平穩(wěn)。
6雙手向上拋球后做俯臥撐
方法:拋球方法同上,球適當拋高后立即做俯臥撐一次再站起將球接住
要求:球拋稍高,動作標準,忙而不亂。
7身前拋接球,身后擊掌
方法:雙手持球于胸前、腹前,將球向上拋起,球起后立即入移向背后擊掌1~3次。
要求:球不高于頭
8體前擊掌,背后接球
方法:雙手持球置于頭后,練習開時,放手使球順背自然滾落,兩手在體前快速擊掌1~3次,再迅速在背后接球,不使球落地
要求:手快速移動。
9身前拋球身后接,身后拋球身前接
方法:隊員左右分腿站立,兩腳與肩同寬,雙手持球于腹前,將球拋向身后,然后向身后擺動雙臂,用兩手把球接住。再把球拋向身前,雙臂又快擺身前將球接住
要求:球拋得不能高,過頭即可,移動雙臂要快。
10自拋自接地面反彈球
方法:兩腿開立與肩同寬,雙手持球于體前,雙手向上拋球,當球落地反彈時,兩手迅速前伸,將球握住
要求:球拋的高度由低逐漸升高。接球的高度在膝以下。
11單手直臂托球于頭上連續(xù)向上跳
方法:單手持球于頭上托起,連續(xù)跳,跳起時球不離手。
要求:向上跳的同時,手控制住球,使球不離手。
12單手頭上拋接球,控制球能力練習
方法:單手托球于頭上,另一手扶球,托球手快速屈腕將球向上拋起,連續(xù)多次后換手練習
要求:手腕抖動力量均勻,球要拋直。
13背后兩手近距離拋接球
方法:直立兩腳與肩寬,直臂兩手于背后,開始右手持球,近距離拋向左手,左手接住再拋向右手,如此反復進行。
汽油是一個不錯的選擇,但是也要看你的是什么材料的籃球,如果是那種比較亮的球皮,建議可以不用汽油,因為會使球光澤變小,并且留有痕跡的,你可以直接用洗潔精擦就行了。但我覺得無論是什么材料,都不用在意吧,多在外場玩幾次就好了吧,望采納。
標準籃聯(lián)的主要正式比賽所規(guī)定的籃球場是長28米,寬15米,面積就是420平方米了.籃球比賽場應是一個長方形的堅實平面,無障礙物。天花板或最低障礙物的高度至少應為7m。籃球場的長邊界限稱邊線,短邊的界限稱端線。
你好,我相信沒有人會發(fā)圖給你,建議你去附近的裝飾公司看看,他們可以幫助你
打蠟是絕對禁止的,對于在其上運動的運動員來說是很危險的體育館地板打蠟是很多人想當然的事情,gatkt運動廠家廠家的經驗告訴我們因為運動木地板對摩擦的要求較高,打蠟后會嚴重影響到地板的摩擦系數(shù),但對于運動木地板來說
他也一樣可以享受疼愛你女兒帶來的附加值,以防將來女婿變心,再買一線城市的房子的話,那是最好的,為自己女兒多考慮考慮吧,那么你百年之后,房產證上請你寫你的名字要是賣了。當然他對你女兒忠心耿耿不惹什么事,還要和你女兒分家產
我做裝修的,實話講,樓主即使給我們平面圖,也算不出準確預算,只能給你一個大概大概的預算,其實做裝修,一看是人品,二是設計,三是施工。樓主要認證挑選。
1、目前的別墅基本都是毛坯房,提前預留拖布池的不多,但在日常使用中,拖布池還是生活必需品,市場上拖布池大多是圓的,即使方型的尺寸也不大,可以考慮自己砌池,鋪貼與衛(wèi)生間顏色一致的瓷磚,實用并且美觀。2、房間門留大一些會使房間顯得氣派,視覺更加舒適。別墅裝修3、設計師會為了統(tǒng)一尺寸而將部分吊頂層高進行統(tǒng)一設計,裝修時應仔細觀察,能夠提高層高的房間請盡量提高,這樣可以增加空間感和使用的舒適度。不建議做吊頂,耗時耗力耗材,并且效果很可能不如預期的明顯。4、設計時要注意細節(jié)處理。除了客廳、主臥等需要重點考慮的空間,有些過渡空間也需要特別注意,例如修飾得當?shù)男P會起到很好的視覺效果。別墅裝修5、日常使用頻率較高的衛(wèi)生間,裝修前應當提前考察市場,在確定產品風格后需要按照實際尺寸確定*缸、櫥柜、臉盆、花灑等的管線預留位置,避免以后改造不當造成返工現(xiàn)象,也會使將來的裝修更為美觀。6、可以到建材市場提前看下晾衣器材等,合理安排晾曬空間,晴雨天都要考慮周全。別墅裝修7、地漏要在鋪貼地面磚之前備好。衛(wèi)生間、廚房地面鋪貼前一定要做好蓄水試驗。8、提前查看屋面排水管位置是否預留得當,避免下雨時水流影響院內的植物及用品。另外要注意查看是否會出現(xiàn)滴水噪音。別墅裝修9、大理石板材會與樣品產生比較大的色差,追求完美的客戶最好到有現(xiàn)成石材的商家選好板材,現(xiàn)場*。10、注意隱蔽的水、電管線位置,往墻面釘東西時盡量避開,避免漏水或漏電現(xiàn)象出現(xiàn)。別墅裝修11、可視對講系統(tǒng)是現(xiàn)代別墅的必備功能之一,需要考慮每層預留可視對講電話,注意進戶門處的線路預留。12、盡量在客廳、主臥等使用頻率很高的房間多預留插座。別墅裝修13、書房提前考慮預留地插和網線。書桌的擺放位置、電腦線路都需要提前考慮。閉路電視也要在各房間盡量多留插孔。14、在水電改造隊伍進場前,需要確定專業(yè)整體櫥柜商家,并且提早確認設計圖。抽油煙機、水槽、煙道、冰箱等的位置進行合理設計后,會使得空間更加合理、美觀。另外廚房需要盡量多地預留插座,現(xiàn)代家庭對于家用電器的使用普遍增多,如果使用插排會影響美觀。在這方面櫥柜專業(yè)設計人員會比裝飾設計人員的建議更加全面。別墅裝修15、檢查院子是否有排水、給水。喜歡種花、種菜的客戶可以在院中預留工具用房空間。16、裝修前一定要對給水管線和暖氣管線提前打壓,檢查是否漏水,以免造成不必要的損失。別墅裝修17、太陽能在貼磚前應提前預定,提前安裝電磁閥。18、樓梯如果需要鋪貼大理石的話,需要在客廳、衛(wèi)生間磚鋪貼完成后再提取尺寸。包括木地板的找平,也需要在客廳、衛(wèi)生間磚鋪貼完成后再做,如果將這些工作提前的話難免會出現(xiàn)誤差。別墅裝修19、門的訂貨周期比較長,大概需要30-45天左右,急于入住的客戶,一定要在門洞口預留好后,及時預定。20、暖氣管線盡量暗敷,能夠提前預定的話,根據(jù)經銷商的建議預留管線,會使房間更*整美觀。這一點也是很多業(yè)主容易疏漏的問題。建議采納,謝謝
別墅裝修品質很重要,但是裝修風格一定要選擇自己喜歡的。住起來舒服,有感覺的才是最重要的。建議你可以多去網上看看,設計師及裝飾公司的選擇都很重要。如果你的別墅在北京,建議可以去尚層裝飾看看,公司實力雄厚,而且設計師也經驗豐富。歐式、中式、美式,一般古典風格都很顯奢華的,如果你喜歡現(xiàn)代風格的話也可以做到奢華的。
美式別墅裝修為美式風格書房選擇飾品時,要表達一種淡然的*風情,強調“回歸自然”的特質,采用美式做舊飾品是不錯的選擇。美式風格營造的是一種休閑、淡雅、小資的氛圍,所以陳設品在數(shù)量上宜多不宜少,空閑的位置要記得采用飾品充實。在飾品的陳列上要注意構建不同的層次,重在營造歷史的沉淀和厚重感,比如,落地的大葉植物與精致的桌面小盆景搭配,小燭臺和半高臺燈搭配。在顏色和主題上,美式書房飾品以采用自然色和自然主題為主。
從室內,二次結構混凝土磚砌筑到門窗立口,然后墻面抹灰、外墻內保溫,接著外門窗扇、玻璃安裝,最后地面墊層和刷涂料。